Con la edad, es probable que puedan aparecer enfermedades oculares. Hoy, os contamos las enfermedades oculares más frecuentes y os damos algunos consejos.

Enfermedades oculares en la tercera edad

Con el paso del tiempo nuestro cuerpo envejece y los ojos no son una excepción. El sentido de la vista es muy susceptible al deterioro, pues inevitablemente a lo largo de nuestra vida nos sometemos a muchas situaciones en las cuales nos vemos obligados a forzarla. Por esto, es probable que puedan aparecer diversas enfermedades oculares a partir de los 60 años. Además, hoy en día, con la exposición a tantas pantallas, cada vez pueden aparecer a una edad más temprana.

En el artículo de hoy, os contamos cuáles son las enfermedades oculares más frecuentes en la tercera edad y os damos algunos consejos para prevenirlas.

Enfermedades oculares más frecuentes en la tercera edad

Cataratas

Se llama cataratas a la pérdida de la transparencia del cristalino del ojo. Esto provoca que veamos borroso o incluso lleguemos a perder la visión por completo. La única solución es una intervención quirúrgica, pero de bajo riesgo.

Sequedad ocular

La sequedad ocular u “ojos secos” es la falta de lubricación de los ojos. Este problema nos provoca una sensibilidad especial a la luz, ardor y mal estar. Puede ser causado por algún medicamento que tomamos, por estar muchas horas delante de una pantalla o por la llamada “vista cansada”.

Glaucoma

La Glaucoma es una de las causas principales de la pérdida de visión y ceguera en adultos mayores, ya que afecta directamente el nervio óptico del ojo. Es importante conocer sus síntomas, ya que puede prevenirse si se trata a tiempo. Estos son: dolores de cabeza frecuentes e intensos, náuseas, enrojecimiento de los ojos, ver halos alrededor de las luces o visión borrosa.

Retinopatía diabética

La diabetes (niveles de azúcar altos) afecta a muchas personas mayores, y puede desencadenar a la enfermedad ocular llamada retinopatía diabética. Si eres diabético, es importante acudir al oftalmólogo periódicamente, ya que muchas veces esta afectación aparece de forma asintomática.

En este artículo te damos unas pautas nutricionales para cuidar la diabetes y controlar los niveles de azúcar en sangre.

Consejos para frenar el deterioro ocular

La pérdida de la vista muchas veces es inevitable, pero sí que podemos reducir el riesgo a padecer cualquiera de las anteriores enfermedades oculares u otras.

A partir de los 60 años, las revisiones oftalmológicas tendrían que ser anuales, también deberíamos usar lentes bien graduadas y llevarlas siempre que las necesitemos, proteger nuestros ojos del sol y de la luz directa, mantener una buena alimentación y controlar periódicamente nuestros niveles de glucosa y colesterol.

Fuentes:

Enfermedades de la vista en adultos mayores

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