Cómo tratar el insomnio en adultos mayores: causas y recomendaciones
El insomnio es un tipo de alteración del sueño que afecta hasta el 40% de los mayores de 65 años. Reconocer las causas de este trastorno es imprescindible para saber cómo tratar el insomnio en adultos mayores. Descúbrelo en este artículo. [...]