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Para ayudarte a cuidar de tus mayores

Pasos para una correcta higiene de las personas mayores

12/01/2021
La higiene personal es imprescindible para todo el mundo, ya que además de proporcionarnos un buen aspecto, es clave para eliminar gérmenes y bacterias que podrían causarnos problemas de...
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Actividades para ejercitar la mente de personas mayores

05/01/2021
Tal y como muestran varios estudios, el cerebro, igual que el resto del cuerpo, necesita ser ejercitado y estimulado para mantenerse sano. Con la edad, este órgano se puede...
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Descanso de la gente mayor: 9 consejos para dormir mejor

29/12/2020
Con la edad, las personas mayores, se ven afectadas por distintos factores que hacen que les cueste más conciliar el sueño o que, una vez dormidos, se despierten con...
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Comidas de Navidad adaptadas a las personas mayores

22/12/2020
Preparar las fiestas de Navidad es una tarea ajetreada. Para que todo salga bien, se deben tener en cuenta muchas cosas y prepararlas con antelación. Además, si a tu...
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La soledad de las personas mayores durante las fiestas de Navidad

15/12/2020
Lo más bonito de las fiestas de Navidad es poderlas disfrutar al lado de las personas que más quieres: la familia y los amigos. Debido al aumento de la...
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Beneficios de los juegos de mesa para personas mayores

10/12/2020
Como es sabido, el paso de los años afecta a todo el mundo, pero para las personas mayores es un reto aún más difícil. Cada vez tienen más dificultades...
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